মাটির কলসের পানি পান করার রহস্যময়ী উপকার জেনে নিন !

বেঁচে থাকার জন্য পানি অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। শুদ্ধ পানি পান করার জন্য নানা ধরণের ওয়াটার পিউরিফাইয়ার আজ ঘরে ঘরে। প্লাস্টিক বোতলজাত মিনারেল ওয়াটার অথবা শুদ্ধ পানি পান করার জন্য পানি …

Read More

‘স্বর্গীয় ফল’ কাঁকরোল খাওয়ার ৯টি উপকারিতা !

কাঁকরোল। ছোট কাঁঠালের মতো দেখতে কাঁটা কাঁটা সবুজ রঙ্গের একটি সবজি। কাকরোল তরকারি, ভাজি বা সিদ্ধ করে ভর্তা হিসেবে খাওয়া যায়। এতে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার, কার্বোহাইড্রেট, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, লুটেইন, জেনান্থিন …

Read More

বঙ্গবন্ধুর আদর্শকে ধারণ করে দুর্নীতিমুক্ত দেশ গঠন করতে হবে: কাদের!

আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, বঙ্গবন্ধুর আদর্শকে ধারণ করে শেখ হাসিনার নেতৃত্বে দুর্নীতিমুক্ত দেশ গঠন করতে হবে। গড়তে হবে অসাম্প্রদায়িক চেতনার বঙ্গবন্ধুর স্বপ্নের …

Read More

ক্রাইস্টচার্চ থেকে মক্কা: ‘যখন কাবার দিকে তাকালাম হৃদয়ে শান্তি অনুভব করলাম’

৩১ বছর বয়সী মরিয়ম গুল চলতি সপ্তাহে যখন জীবনে প্রথমবারের মতো পবিত্র কাবার দিকে তাকালেন, তখন তার কাছে মনে হলো হৃদয়টা শান্তিতে ভরপুর হয়ে উঠেছে। কালো গিলাফে ঢাকা ইসলামের পবিত্রতম …

Read More

প্রধানমন্ত্রীর দীর্ঘায়ু কামনা করে গরু কোরবানি দিচ্ছেন কৃষক !

ঝিনাইদহের মহেশপুরে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নামে গরু কোরবানি করছেন উপজেলার মাইলবাড়ীয়া ঢাকাপাড়া গ্রামের মৃত আব্দুল হেকিম উদ্দীন শেখের পুত্র আবেদ আলী শেখ। প্রধানমন্ত্রীর দীর্ঘায়ু কামনা করে এই কোরবানি দিচ্ছেন বলে …

Read More

ডায়েট মানছেন তো?

সুস্থ থাকার জন্য মেদহীন থাকা জরুরি। অতিরিক্ত মেদ উচ্চরক্তচাপের মতো রোগের পাশাপাশি স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। মেদ ঝরানোর জন্য চাই সঠিক ডায়েট পস্ন্যান। হঠাৎ দুদিন ডায়েট মেনে আবার ইচ্ছামতো খাওয়া-দাওয়া করলে …

Read More

খাদ্য সংক্রান্ত কিছু প্রশ্নের আলোচনা!

অনেক সময় দেখা যায় মূলত জেনেটিক বা বংশগত কারণে কিছু কিছু রোগে কোনো কোনো ছোট বাচ্চাদের শরীরে, চামড়ায়, চোখের কোণায় কোলেস্টেরলের আস্তর জমা পড়ে, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা অনেক বেশি থাকে, …

Read More

এই গরমেও ত্বক থাকুক ফুরফুরে!

গরম আসা মানেই ত্বকের হাজারও সমস্যা। অ্যাকনে, ঘামাচি,র্ যাশ, কিছু না কিছু লেগেই থাকে। তবে কয়েকটা নিয়ম মেনে চললে এগুলোর মোকাবেলা করা কোনো ব্যাপারই নয়। রইল কিছু টিপ্‌সএই গরমেও ত্বক …

Read More

ঘাম আর ঘামাচি থেকে স্বস্তি পেতে!

প্রচন্ড গরমে অন্য সবার মতো ছোট্ট শিশুরাও নাজেহাল। এর সঙ্গে ঘাম আর ঘামাচির যন্ত্রণা করে তুলেছে অস্থির। তাই এ সময় ঘাম আর ঘামাচি থেকে শিশুকে একটু স্বস্তি দিতে বাবা-মাকে একটু …

Read More

কষ্ট হচ্ছে প্রিয় ইউনিফর্ম আর পরতে পারব না: ডিএমপি কমিশনার!

অবসরে যাচ্ছেন ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) কমিশনার আছাদুজ্জামান মিয়া। ৩২ বছরের চাকরি জীবন শেষে আগামী সপ্তাহ থেকেই প্রিয় ইউনিফর্মটি তুলে রাখার কথা জানিয়েছেন তিনি। রোববার (৪ আগস্ট) রাতে ডিএমপির ফেসবুক …

Read More